Die meisten Paare verlieren irgendwann in ihrer Beziehung Nähe, Wärme und Verbundenheit. Oft passiert dies schleichend und sporadisch mit größeren Verletzungen, die einen massiven Schubs in Richtung Unverbundenheit geben. Fast immer bleibt in dieser Abwärtsspirale auch der Sex auf der Strecke.  Wie nähert man sich wieder an? Tipps im Internet können sehr oberflächlich sein: „Entspannt euch! Seid mal wieder zärtlich …

Die Kosten für eine EFT-Paartherapie können sehr unterschiedlich sein. Manche Paare benötigen nur zwei oder drei Sitzungen, der Durchschnitt liegt bei etwa 18 Sitzungen und in Ausnahmefällen sind sogar über 60 Sitzungen notwendig. Hier sehen Sie, was Sie pro Sitzung bei uns zahlen. Die Kosten für eine Paartherapie können sehr unterschiedlich sein. Ein Paar benötigte zwei Sitzungen – die Kosten …

Toxische Beziehungen sind Beziehungen, in denen negative Momente nicht repariert und positive Muster nicht gestärkt werden. Das „narzisstische“ Verhalten ist der Versuch, chronische Scham nicht zu spüren.

„Was ist dein Schmerz?“ wird Ihnen dabei helfen, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen. Ein Buch, das neben Sue Johnsons „Halt mich fest“ nicht fehlen sollte.

GFK und EFT sind eine Superkombi, weil sie beide eine klientenzentrierte, humanistische, dyadische Herangehensweise und einen Fokus auf Emotionen und auf das klare, kritikfreie Äußern von Bedürfnissen haben. Gleichzeitig sind sie komplementär – da, wo GFK bei Bindung und toxischen Mustern aufhört und EFT anfängt.

Wir streiten uns, weil wir beide Schmerzen haben.–weil ich dir unwichtig bin,weil ich nie gut genug für dich bin. Ein Großteil der Paare, die sich in unserer Praxis melden, streiten sich oft, manchmal sogar täglich, und nicht selten nur über Kleinigkeiten. Hinter Streit über Themen wie Geld, Zeit, Sex, Haushalt und Erziehung der Kinder versteckt sich meistens ein existenzieller Schmerz: …

Frieden beginnt auch zuhause und in uns selbst. In der Emotionsfokussierten Therapie lernen wir, negative Feedbackschleifen in unseren Paarbeziehungen und Familiensystemen zu erkennen und zu deeskalieren. Zuhause ist der Ort, an dem wir fürs Leben lernen. Wenn wir Glück haben, lernen wir als Kinder, dass die Welt ein sicherer Ort ist und unsere Bindungsfiguren und die Menschen um uns herum …

Wenn wir in unsere Kindheit Bindungstraumata erlebt haben, ist Heilung unserer Liebe mit EFT-Paartherapie eine bewegte gemeinsame Reise. Genauso wie das Zähmen eines Drachen. Mit der bindungsbasierten EFT haben wir eine Landkarte, die uns hilft, transformierende emotionale Begegnungen im Hier-und-Jetzt zu kreieren. Wie beeinflussen belastende und traumatische Bindungserfahrungen in der Kindheit unsere Liebesbeziehungen? Und einen EFT-Paartherapie-Prozess? Bindungstraumata sind Erfahrungen, in …

Bindung ist eine großartige Wohnung zum Leben, Nicht-Bindung eine tolle Ferienunterkunft für einen bereichernden Perspektivenwechsel.

In der bindungsbasierten EFT-Paartherapie arbeiten wir damit, dass sich nur dann etwas ändert, wenn wir emotional bedeutungsvolle neue Erfahrungen erleben. Dieser neuen Erfahrungen ermöglichen es uns, zukünftig anders aufeinander zu reagieren und positive Interaktionsmuster zu kreieren. Nur zu wissen, wie wir es anders haben wollen oder Techniken zu lernen, bewirkt nur ausnahmsweise nachhaltige Verbesserung. Wir müssen es erst selbst erlebt …