Die meisten Paare verlieren irgendwann in ihrer Beziehung Nähe, Wärme und Verbundenheit. Oft passiert dies schleichend und sporadisch mit größeren Verletzungen, die einen massiven Schubs in Richtung Unverbundenheit geben. Fast immer bleibt in dieser Abwärtsspirale auch der Sex auf der Strecke.  Wie nähert man sich wieder an? Tipps im Internet können sehr oberflächlich sein: „Entspannt euch! Seid mal wieder zärtlich …

Die Kosten für eine EFT-Paartherapie können sehr unterschiedlich sein. Manche Paare benötigen nur zwei oder drei Sitzungen, der Durchschnitt liegt bei etwa 18 Sitzungen und in Ausnahmefällen sind sogar über 60 Sitzungen notwendig. Hier sehen Sie, was Sie pro Sitzung bei uns zahlen. Die Kosten für eine Paartherapie können sehr unterschiedlich sein. Ein Paar benötigte zwei Sitzungen – die Kosten …

Toxische Beziehungen sind Beziehungen, in denen negative Momente nicht repariert und positive Muster nicht gestärkt werden. Das „narzisstische“ Verhalten ist der Versuch, chronische Scham nicht zu spüren.

„Was ist dein Schmerz?“ wird Ihnen dabei helfen, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen. Ein Buch, das neben Sue Johnsons „Halt mich fest“ nicht fehlen sollte.

Frieden beginnt auch zuhause und in uns selbst. In der Emotionsfokussierten Therapie lernen wir, negative Feedbackschleifen in unseren Paarbeziehungen und Familiensystemen zu erkennen und zu deeskalieren. Zuhause ist der Ort, an dem wir fürs Leben lernen. Wenn wir Glück haben, lernen wir als Kinder, dass die Welt ein sicherer Ort ist und unsere Bindungsfiguren und die Menschen um uns herum …

EFT-Paartherapie wurde ursprünglich von Dr. Sue Johnson in Kanada entwickelt und findet mittlerweile durch Therapeuten in vielen Ländern der Welt Anwendung. Die EFT wird mit hetero-, homosexuellen und diversen Paaren angewandt, mit Paaren aus unterschiedlichen kulturellen Kontexten sowie denen, die besonders herausgefordert sind z.B. durch Migration, Diskriminierungserfahrung oder psychische und physische Vulnerabilität. Eine der wichtigen Grundlagen der EFT-Paartherapie ist die Bindungstheorie: Wir Menschen …

In unserem Leben können wir in traumatische Situationen geraten, in denen wir erfahren, wie die Welt für uns persönlich aus den Fugen gerät. Wir bekommen das Gefühl, dass wir danach niemals mehr die gleichen sein werden. Traumatische Situationen können lebensbedrohlich sein, wie Krieg, Vergewaltigung oder extreme Gewalt. Sie können uns schon als kleine Kinder zugestoßen sein, wie beim Trauma des …

Die meisten Paare, die wir begleiten, sind zu Beginn der Paartherapie unzufrieden mit ihrer Sexualität. Für manche Paare ist diese Unzufriedenheit der Hauptgrund, um eine EFT-Paartherapie zu machen. Oft schauen wir auf Sexualität für sich allein, als wäre es abgetrennt von unserer Liebe. Dabei entdecken Paare immer wieder, dass Sex ein Teil Ihrer Beziehung ist. Wie Sie miteinander im Alltag …

Geschichten über Affären, Seitensprünge und Außenbeziehungen kennen wir alle. Durchschnittlich sieht es so aus, dass sich mehr als die Hälfte der Menschen mindestens einmal im Leben in eine Affäre verfängt, und so gut wie jeder – entweder als der verletzende oder der verletzte Partner – erlebt selbst einmal im Leben eine Affäre. Bei den Paaren, die wir in unserer Praxis …

Wie sinnvoll ist es, für eine tiefe, vertraute Beziehung zu kämpfen? Wie wichtig ist eine dauerhafte Liebesbeziehung eigentlich für uns Menschen, unser Glücklichsein und unsere Gesundheit? Seit 1938 untersucht ein Harvard-Team, was uns glücklich macht und gesund hält. 75 Jahre lang haben über 700 Teilnehmer regelmäßig Fragebögen über ihr Arbeits- und Familienleben ausgefüllt. Auch ihre Gesundheit und die Qualität von …